Conócenos
Hola, soy Montse Serra. Soy psicóloga, y mi misión es acompañarte a poner conciencia en tu vida para que logres conocerte y amarte más a ti mismo/a.Somos un equipo de profesionales que, antes que nada, somos personas. Acompañamos procesos de conciencia personal para ayudarte a conocerte mejor y cultivar una relación más amable y consciente contigo mismo/a.
Nuestro Enfoque: Psicología Humana y Terapia Gestalt
Desde 2011, nuestro trabajo se ha centrado en el acompañamiento terapéutico con un valor fundamental: la proximidad. Usamos un enfoque que combina la escucha activa y la empatía de la Gestalt con herramientas psicológicas sólidas.
A diferencia de un enfoque centrado solo en síntomas, nos enfocamos en entender la raíz de tu malestar emocional. Te acompañamos a no luchar contra ti mismo/a, sino a aceptar y transformar tu propia manera de hacer y ser, impulsando tu crecimiento día a día.
Formación y Especialización Profesional
Nuestra pasión es ayudarte a gestionar las complejidades de la vida, y nuestra experiencia se enfoca en áreas cruciales de la salud mental:
Gestión Emocional y Ansiedad: Acompañamos a reducir la ansiedad y la angustia, y a desarrollar herramientas para gestionar el miedo, la tristeza y la rabia.
Autoestima y Autoconocimiento: Trabajamos con personas que sufren de baja autoestima, exigencia y perfeccionismo, ayudándoles a mejorar la aceptación de sí mismos.
Trastornos Alimentarios: Es una de nuestras áreas de mayor especialización, brindando apoyo con terapia individual y grupal para la recuperación y el autoconocimiento.
Población: Acostumbrados a trabajar con adolescentes, jóvenes y adultos.
Nuestra formación es continua, y el trabajo se supervisa constantemente para asegurar la mejor calidad de acompañamiento en nuestras consultas de Girona.
Conoce a quienes te acompañarán
Somos un equipo de profesionales unidos por una misma vocación: brindarte el espacio seguro y la empatía que mereces. Trabajamos juntos para acompañarte en tu proceso de autoconocimiento, dándote las herramientas necesarias para gestionar la ansiedad y recuperar tu tranquilidad, a tu propio ritmo.
María de la Cruz
Psicóloga Profesional
Enrique Gómez
Psicólogo Profesional
Empieza tu camino hacia el autoconocimiento hoy.
Si sientes que es el momento de gestionar tus emociones, reducir la ansiedad y empezar a amarte más, estamos aquí para acompañarte en Girona.
A menudo, la gente piensa que los psicólogos no tenemos problemas o cambios de humor. Pero soy humana. También tengo momentos en los que debo poner conciencia a mi ritmo frenético para centrarme y respirar. Me defino como una persona sociable, muy emocional y profundamente implicada en mi trabajo. Además de la consulta en Girona, mi pasión me lleva a la naturaleza, al deporte y al baile (salsa, bachata y bailes de salón), actividades que me recuerdan la importancia de la gestión del ritmo y la conexión. Compartir tiempo con mi familia, amigos y pareja es fundamental, pues creo que el apoyo y el afecto son pilares esenciales para el bienestar. Esta calidez y proximidad es la misma que ofrezco en cada sesión. Mi compromiso: Que te sientas en un espacio de total confianza, amado/a y aceptado/a, para que el camino hacia el crecimiento sea menos solitario. A menudo, la gente piensa que los psicólogos no tenemos problemas o cambios de humor. Pero soy humana. También tengo momentos en los que debo poner conciencia a mi ritmo frenético para centrarme y respirar. Me defino como una persona sociable, muy emocional y profundamente implicada en mi trabajo. Además de la consulta en Girona, mi pasión me lleva a la naturaleza, al deporte y al baile (salsa, bachata y bailes de salón), actividades que me recuerdan la importancia de la gestión del ritmo y la conexión. Compartir tiempo con mi familia, amigos y pareja es fundamental, pues creo que el apoyo y el afecto son pilares esenciales para el bienestar. Esta calidez y proximidad es la misma que ofrezco en cada sesión. Mi compromiso: Que te sientas en un espacio de total confianza, amado/a y aceptado/a, para que el camino hacia el crecimiento sea menos solitario.